Хозяева собак чаще следуют рекомендациям врачей по поддержанию уровня физической активности

Новое исследование показало, что владельцы собак в четыре раза чаще прислушиваются к рекомендациям врачей, касающихся зарядки и собственной ежедневной двигательной активности, по сравнению с теми, у кого нет домашних животных.

Врачи рекомендуют уделять физическим упражнениям не менее 150 минут в неделю, но в Англии этих рекомендаций придерживаются лишь 66% мужчин и 58% женщин.

Хотя учёные предполагали, что наличие собаки подразумевает ежедневные прогулки и мотивирует владельцев заниматься физическими упражнениями, было до конца неясно, приводят ли ежедневные прогулки к повышению уровня активности в течение дня или просто заменяют другие формы физической активности. Согласно результатам исследования, проведённого Университетом Ливерпуля и опубликованного в журнале Scientific Report, 64% владельцев домашних собак уделяют прогулкам с ними не менее 150 минут в день. Выяснилось, что владельцы собак в течение дня ходят чаще и дольше по сравнению с людьми, не имеющими собак. И эта активность дополняла ежедневные прогулки с собакой, а не заменялась ими.

Исследователи проанализировали результаты опроса 385 семейств из Западного Чешира, которые включали 191 взрослого, владеющего собакой, 455 взрослых, не имеющих собак, а 46 были детьми.

Доктор Кэрри Уэстгарт прокомментировал: «Наши находки подтверждают, что наличие собаки приводит к повышению уровня физической активности в течение недели. Без собак, вполне вероятно, средний уровень физической активности населения был бы намного ниже. О пользе владения собакой для здоровья человека необходимо говорить, а также стимулировать людей пользоваться этой выгодой, обустраивая прогулочные зоны для владельцев с животными. Если муниципальным властям не удаётся создать комфортную среду для владельцев собак, это может привести к падению общего уровня физической активности населения».

Источник: mrcvs.co.uk

Теги

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Close